注意：这类人吃火锅千万要小心！不然后果很严重

昨天下班小小约了母上大人和闺蜜一起逛街，逛街还相安无事的三个人却为了晚上吃啥争执了一番。

小小：最近好久没吃火锅了，春熙路不是有家ＸＸＸＸ火锅店最近打折么，咋们去吃火锅吧。

母上大人：火锅有啥好吃的，中餐挺好，营养卫生，吃不完还可以打包。

闺蜜：最近长痘了不能吃火锅，况且阿姨有哮喘，还是吃中餐吧。

母上大人：就是，你看ＸＸ多懂事，你个“白眼狼”知道为娘有哮喘还撺掇我们吃火锅，有何意图？

小小：我……

——莫名其妙被“白眼狼”的小小

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之前还不信得了哮喘不能吃火锅，今天上班专门趁老板不在的时候上网查了一番，竟然真有这么回事。

为了表明小小对母上大人还是挺上心的，今天专门找美女“云医生”给大家科普一下“哮喘”了怎么办，顺便学习学习回去讨好家里的老太后。

哮是一个病名，而喘是一个症状。

只要出现了哮，就一定会出现喘的症状，所以我们通常说“哮喘”。

可能你一看这个病名不是特别熟悉，说两个人物，帮你回忆回忆。

一个是邓丽君，当年就是因为哮喘急性发作病逝，还有贝多芬，也是因为哮喘而病逝了。

概述——什么是哮病？

哮病，是由于宿痰伏肺，也就是痰在你肺里面待了很久，外界一些刺激比如说外邪、饮食、情志、劳倦等因素，导致气的运行通道不那么通畅了，气道变窄了而出现“哮”。

发病的时候会是什么样：

1.喉中出现哮鸣声，像水鸡的叫声一样；

2.呼吸困难，甚至张口抬肩，就是必须使劲呼吸，然后肩膀一耸一耸的，不能平躺；

3.有时候还会出现口唇指甲紫绀。

主要是傍晚、夜间或清晨。

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发作之前有没有什么先兆？

有啊，发作之前，可能会觉得有咽痒、鼻塞痒、喷嚏、流涕、咳嗽、胸闷

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发作时间：

几分钟，几小时，几天不等。

中医的分型

主要是有发作期和缓解期之分。

发作期：冷哮证、热哮证、虚哮证

缓解期：肺气亏虚证、脾气亏虚证、肾气亏虚证

中医治疗

主要是“发时指标，平时治本”为原则。

发作的时候，马上要把症状控制下来，让人觉得舒服为主，平时的时候，还是要多补一补肺脾肾三脏。

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具体治疗方法：

1.艾灸疗法：选择大椎、风门、肺俞等穴位进行艾灸。艾灸至局部皮肤发红为度。

2.耳穴埋豆：选择交感、皮质下、心、胸、肺等穴位。

用王不留行籽按压贴敷在耳穴上。每日自行按压3-5次，每次每穴按压30-60秒，3-7日更换一次，双耳交替进行。

3.穴位贴敷

选肺俞、膏肓、膻中、定喘。用白芥子30g，甘遂15g，细辛15g共为细末，用生姜汁调药粉成糊状，制成药饼如蚕豆大，上放少许丁桂散，敷于穴位上，用胶布定。贴30－60分钟后取掉，局部可有红晕微痛为度。若起泡，消毒后挑破，涂伤油等。可采用斑蝥膏贴敷发泡。

预防与调护

1.保持一个良好的生活习惯，不要抽烟喝酒了，“饭后一支烟、快活似神仙”、“酒是粮食精，越喝越年轻”都是豁你的。

2.要尽量避免去接触刺激性气味，比如说烟味，还有远离容易让你过敏的东西，比如花粉、螨虫等。

3.身体那么差，赶紧“迈开腿”开始锻炼身体了，让感冒远离你。

4.吃东西也要注意，大鱼大肉，火锅、海鲜，这辈子与你缘分也差不多就尽了。

哮喘病人的发作与进食关系密切，所以，忌口是十分必要而重要的。尽量少吃会生痰的食物,如奶油、煎炸食品，花生、鸡蛋、牛奶、核桃等。同时忌食腥臭香辣的臭豆腐、鱼、虾、韭菜、姜、葱、蒜、牛、羊肉、花椒、胡椒、丁香等。而这些在火锅里是必不可少的，所以，火锅是不能吃的。

在哮喘病发作时，还应少吃胀气的豆类、芋头、瓜类、土豆等食物,以免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。

最后，愿大家身体健康，听小编的话，没得错！

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